Mon parcours, ma formation

Cheminer, relier, transmettre

Illustration florale épurée - Symbolique de l'éclosion au Cabinet Sophro Psy à Cap d'Ail.

Portrait symbolique de Carl Gustav Jung - Fondement de l'approche thérapeutique de Rachel Huber à Cap d'Ail.

Une vocation de lien

D’aussi loin que je me souvienne, je chemine guidée par une même aspiration : contribuer à la paix intérieure et relationnelle par le lien ; entre les êtres et entre les idées, entre le corps et l’esprit.

C’est dans cette dynamique que s’est construit mon parcours, comme un itinéraire vivant, où formation, expérience et introspection se sont mêlées.

Je n’ai pas inventé les Chemins de VITRIOL.

Ils se sont imposés à moi, peu à peu, à mesure que je rencontrais les autres, et que je me rencontrais moi-même.

Je ne savais pas, en 2006, que cette formule alchimique viendrait un jour structurer toute ma pratique.

C’est l’écoute, la transformation, la répétition des mouvements intérieurs vécus en séance, en moi et chez les autres, qui m’ont conduite à en reconnaître la trace. VITRIOL n’est pas un concept.

C’est un itinéraire qui m’a trouvée. Et que je transmets aujourd’hui, parce qu’il me semble juste, vivant, opérant.

Accompagnement psychothérapeutique et séance de sophrologie au cabinet de Rachel Huber à Cap d'Ail.

⊕ VISITER

Sophrologie : j’entre en présence, avec moi-même et avec le monde ; entre souffle, corps et conscience

Un chemin structurant, porté par l’alchimie de VITRIOL

1996–2001 : DESS (Master) Ingénierie de la Création et des Nouvelles Technologies, Information et Communication (Université Nice Sophia Antipolis)

2006 : CERFPA Formations : Certificat de Sophrologue - 504 heures d’études théoriques – 320 heures de pratique en présentiel. Je découvre la sophrologie. Passionnée : je décide de me former
2007-2012 : CERFPA Formations : Certificat de Psychopraticienne - 534h de formation et certification théorico-clinique. Mémoire : "Le processus de subjectivation en psychothérapie."

△ RECTIFIER

Psychothérapie : j’affine mon écoute intérieure, l’élan de vie en moi se transforme

2007 : J’entame une psychothérapie Jungienne dans le cadre de mes études, et je découvre l’œuvre de Carl Gustav JUNG. (Marilou Rettighaus -Psychanalyste Symbolique)
2010 : J’effectue un an de stage à l’Hôpital Princesse Grâce de Monaco (CHPG), sous l’encadrement pédagogique d’une psychologue (Mme Ichai) et d’une psychiatre (Mme Cseterky Stoian). Pôle Mère Enfant. J’assiste la psychologue en séance. Elle me confie des patients, j’y exerce la sophrologie.
2015–2016 : Société de psychosomatique intégrative - Diplôme de Psychosomaticienne intégrative - Formation en Psychosomatique intégrative (SPI – Jean Benjamin Stora-110 heures) et certification (soutenance d’un mémoire : "La bouche de Narcisse : une histoire d'obésité morbide.)
2017–2020 : Société de psychosomatique intégrative - Certification de Thérapeute Psychosomaticienne intégrative - Supervision de Jean Benjamin Stora (80 h) et présentation de deux cas cliniques.
2017 : J’entame une psychanalyse didactique Jungienne, j’affine ma relation à l’inconscient.

2026 : Institut Universitaire Saint Luc - D.U : Psychologie et Religions : en cours

Carl Gustav Jung -Rachel HUBER Cabinet Sophro-Psy - Depuis 2007

⊙ TROUVER

Tout se place sur mon chemin

2018 : Depuis 2018, le CERFPA me confie des responsabilités d’enseignement et de formation en psychothérapie, techniques de relaxation et sophrologie. J’y exerce également comme tutrice de mémoires, membre de jurys et correctrice. J’interviens notamment sur les modules suivants, avec des objectifs pédagogiques et cliniques précis :
- Psychosomatique : approfondir la compréhension des désordres somatiques sous l’influence de la psyché, à partir des fondements, des grands courants, des démarches cliniques et des perspectives thérapeutiques.
- Guider une relaxation : travailler la construction d’une séance, l’anamnèse, le contrat, l’entretien post relaxation, la déontologie, ainsi que les techniques d’ancrage et de lâcher prise.
- Relaxologie : installer des bases solides, respiration, niveaux de vigilance, visualisations positives, terpnos logos.
- Les différentes approches en relaxation : articuler le training autogène de Schultz, la relaxation progressive de Jacobson, et les fondamentaux de la sophrologie.
Au Cabinet Sophro~Psy, cette expérience de transmission et de validation se traduit en une présence clinique très concrète : un cadre tenu, une écoute exigeante, et une méthode incarnée. Mes consultants bénéficient d’un accompagnement humain, rigoureux, et profondément relié au lien corps psyché, afin que les outils ne restent pas des recettes, mais deviennent un chemin de transformation.

2022 : Je remplis les conditions d’admission à la Fédération Française de Psychothérapie (FF2P) : une formation académique et pratique de 10 ans dans une méthode reconnue ; la psychothérapie analytique et psychosomatique, pour ma part. Cela comprend plus de 800 heures de formation, incluant la psychopathologie, une psychothérapie personnelle, une pratique professionnelle supervisée, ainsi que la présentation de plusieurs mémoires théorico-cliniques devant jury. Après validation de l’entretien d’entrée, je deviens membre individuel de la FF2P.
2023 : J’intègre l’équipe éditoriale de l’Espace Francophone Jungien - EFJ (Cgjung.net)
2025 : Je poursuis ma psychanalyse, je suis supervisée, je chemine en suivant des conférences, assistant à des cercles de lecture…

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Espace d'accueil et de consultation du Cabinet Sophro Psy de Rachel Huber à Cap d'Ail.

Un ancrage spirituel qui irrigue ma posture

Ces études en théologie et en philosophie appartiennent à mon chemin personnel de réflexion sur le sens, la finitude et le sacré.
Elles nourrissent ma pensée et ma posture.
Ma pratique clinique en sophrologie et en psychothérapies demeure non confessionnelle et s’adresse à toutes et à tous, quelles que soient leurs croyances ou leurs convictions.

Avr. 2020 : Certification : Théologie - Jésus, l'Incomparable - 2ème édition. Collège des Bernardins. Père Guillaume de Menthière
Juil. 2021 : Certification : Vivre la mort - Une réflexion philosophique sur l’agonie. Collège des Bernardins. Blandine Humbert
Janv. 2022 : Certification : Théologie - Vivre le Ciel - De la crainte à l’espérance. Collège des Bernardins - Père Nathanaël Pujos
Nov. 2023 - Déc. 2023 : Théologie - Étude des chapitres 3 et 4 du livre de la Genèse. Centre d'étude et de prière de Sainte-Croix - Père Philippe Dautais
Mars 2024 - Avr. 2024 : Théologie - Étude des chapitres 1 et 2 du livre de la Genèse. Centre d'étude et de prière de Sainte-Croix - Père Dautais
Déc. 2024 à ce jour : Cercle de lecture - le Livre Rouge de Carl Gustav JUNG. Jean-François Alizon

Des figures fondatrices,
une gratitude vivante

Je transmets aujourd’hui quelque chose de chacun de mes enseignants.
Voici ce que j’ai reçu d’eux.

Symbole Trouver de la méthode VITRIOL - Rachel Huber, Cabinet Sophro Psy à Cap d'Ail

Marilou RETTINGHAUS
Psychanalyste jungienne

Elle m’a permis de rencontrer ma profondeur. J’ai découvert avec elle une fonction transcendante de l’amour et un accueil inconditionnel.
⊙ Je transmets d’elle une attitude d’écoute radicalement non-jugeante, qui, seule, permet une véritable plongée en soi.

Symbole Rectifier - Étape de transformation de la méthode VITRIOL par Rachel Huber à Cap d'Ail.

Maurice QUADRAS
Psychothérapeute, analyste psycho-organique

Mon mentor. Il m’a reconnectée au corps comme lieu de présence et de vérité. Travailler à ses côtés est une initiation.
△ Je transmets sa rigueur, son amour du vivant, sa confiance dans le langage de l’inconscient.

Symbole de la phase Visiter (Méthode VITRIOL) - Rachel Huber, Cabinet Sophro Psy à Cap d'Ail

Cathy DAMIANO
Psychologue, formatrice

Une pédagogie joyeuse du lien à l’inconscient. Elle m’a transmis des outils concrets de transformation.
⊕ Je transmets d’elle la joie de dialoguer avec l’inconscient de façon profonde et amicale.

Jean-Benjamin STORA
Psychanalyste, créateur de la psychosomatique intégrative

Une pensée à la fois systémique, rigoureuse et symbolique. Une vision du corps habitable.
△ Je transmets de lui cette expérience unitaire entre le corps et la psyché, dans la durée, avec « ce petit supplément d’âme ».

Feue Gislaine MILLO
Sophrologue

Elle m’a transmis par son terpnos logos, la force douce de la voix, l’expérience du deuil comme espace de transformation.
⊕ Je transmets d’elle une qualité de présence incarnée, et la certitude qui fait du deuil une création de paix.

Ornement floral inférieur droit - Symbole de complétude et d'équilibre du Cabinet Sophro Psy

Ornement floral gauche - Identité visuelle apaisante du Cabinet Sophro Psy à Cap d'Ail.

Et aujourd'hui...

Aujourd’hui, je poursuis mon chemin et je chemine avec celles et ceux qui souhaitent entamer ou approfondir leur voyage intérieur. Je leur propose d’écouter ce qui se présente, de le traverser, de le transformer, et peut-être, de trouver ce point d’unité d’où naît la liberté d’être.

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