Méthode

Cabinet de psychothérapie et de Sophrologie Monaco- Aapproche psychothérapeutique psychocorporelle L’approche psychothérapeutique psychocorporelle que je vous propose, la sophro-analyse, est une méthode pratique et efficace pour comprendre et vaincre vos blocages psychiques et physiques.

Elle se veut être un espace au sein duquel vous êtes considéré comme une unité somatique, psychique, et affective. Également spirituelle, si l’on prend en compte l’apport de la sophrologie. Vos séances sont un cadre propice au développement d’un sentiment de sécurité interne. Ce qui vous supportera dans votre parcours d’individuation. Vous y expérimenterez le soutien nécessaire au déploiement de vos facultés et ressources propres. Un espace de liberté d’être, qui vous permette d’advenir.

Il me tient sincèrement à cœur de faire ressortir la notion d’équilibre qui s’éprouve dans une psychothérapie qui intègre la pratique de la sophrologie.

Ce travail permet de partir à la conquête d’une harmonie entre émotions, pensées et comportements grâce à la mobilisation du corps. Se sentir acteur de sa vie, se ressentir habiter pleinement son corps, à son rythme. Et pouvoir verbaliser cette appropriation dans un cadre contenant. Cela me semble être une expérience subjectivante, qui s’actualisera continuellement dans la perception de votre sentiment d’ipséité.

L’ipséité étant ce qui constitue votre individualité. En tant que vous êtes vous-même et différent des autres. Et, plus particulièrement, votre aptitude à vous représenter vous-même avec constance, et ce, malgré tous les changements physiques et psychologiques qui peuvent advenir à votre personne au cours de votre existence.

Un vaste programme n’est-ce pas ?

Rachel HUBER
Certifiée du Centre privé d’Étude, Recherche, Formations en Psychologie Appliquée en Psychothérapie
Diplômée de l’Institut de Psychosomatique Intégrative de Paris, en Psychosomatique
Certifiée du Centre privé d’Étude, Recherche, Formations en Psychologie Appliquée en Sophrologie
Diplômée de la Faculté des Lettres de Nice – DESS de Communication
Guidance Expert au sein de ComPsych® Corporation
Membre de la Société Française de Sophrologie
Membre du Syndicat des Sophrologues Professionnels

 

 

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